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segunda-feira, 8 de fevereiro de 2016

Dupla assalta um policial e um advogado e acaba presa em Acopiara

O plantão de polícia registrou na noite de ontem (7) nas proximidades da churrascaria o Edglê, no centro de Acopiara, um assalto, tendo como vítimas um policial civil e um advogado, identificados como Lindeberg Cavalcante Santiago e Raimundo Nonato de Araújo Souza, respectivamente. 
A vítimas foram surpreendidas por dois indivíduos, um deles portando um simulacro de revólver que conseguiram levar celulares, carteira e alguns pertences.
O que os meliantes não esperavam é o que assalto estava sendo praticado contra um policial que no momento da ação estava armado. Quando Lindemberg percebeu que os elementos se preparavam para sacar outra arma ele foi mais ágil e disparou um tiro contra um deles atingindo-o na nádega. Mesmo assim a dupla conseguiu empreender fuga.
Após a chegada do reforço, foi feita uma operação conjunta que culminou com a apreensão dos dois acusados. Eles foram identificados como Jailson Ferreira de Jesus, 19 anos, conhecido por Boqueirão (sofreu um disparo na nádega) e Léo Jaime da Silva, 19 anos (tiro de raspão na cabeça), ambos residentes no bairro Moreira.
Vale destacar, que com os acusados foram encontrados os pertences das vítimas e o simulacro de revólver. Os dois foram encaminhados ao hospital municipal Júlia Barreto e após serem medicados foram liberados para prestarem esclarecimentos na Delegacia de Policia Civil.
Blog do Lindomar Rodrigues

Adolescente de 14 anos se recusa a fazer sexo com três indivíduos e é morta com 40 facadas

Adolescente de 14 anos morreu no hospital após ser golpeada com 40 facadas no Gama (DF). De acordo com a Polícia Militar do DF, o crime ocorreu em um beco na quadra 25 no Setor Oeste da cidade. Quando os policiais chegaram no local encontraram Érika Bezerra da Silva com várias perfurações pelo corpo causadas por golpes de faca e a encaminharam rapidamente ao Hospital Regional do Gama, mas ela não resistiu aos ferimentos e acabou morrendo na unidade médica. A equipe policial prendeu 03 indivíduos após ter encontrado um deles com manchas de sangue pelo corpo nas proximidades do local. Eles confessaram o crime e disseram ainda que fizeram isso porque ela tinha negado a fazer sexo com um deles. Com os jovens foi apreendido uma faca, também ensanguentada, que teria sido utilizada no crime.
Ainda segundo informações da PM, ao chegar na Delegacia de Polícia os acusados sendo dois de 20 anos e um de 18 anos relataram que teria ido até o local porque a vítima tinha combinado de fazer sexo com um deles, mas ela negou no momento e foi morta a facadas. O trio foi preso em flagrante e se encontram recolhidos na carceragem do Departamento de Polícia Especializada (DPE).
Pinheirinho Net

Jovem de 18 anos reage a uma abordagem policial e acaba morto em Várzea Alegre

Jovem resiste à abordagem policial, é baleado e morre em Várzea AlegreUma abordagem policial acabou em morte no município de Várzea Alegre, no Ceará. A vítima foi Ítalo Ivo Pereira de Oliveira, 18 anos. Ele não atendeu a uma determinação de parada dos policiais e como se não bastasse tentou reagir, sacando de sua cintura um revólver cal.32, municiado com seis cartuchos intactos.
Neste instante o soldado VIEIRA que fazia a cobertura efetuou um único disparo cessando de imediato a conduta do rapaz. Com ele a polícia encontrou além de um revólver, um aparelho de celular, uma carteira contendo sua identidade e 04 tabletes de maconha. 
De imediato a composição acionou o SAMU que socorreu a vítima e por ocasião de sua transferência para o Hospital Regional de Juazeiro do Norte (CE) o mesmo entrou em óbito. Adianto-vos ainda, que a guarnição envolvida na ocorrência se dirigiu para a Delegacia plantonista na cidade de Juazeiro do Norte para realizar a apresentação espontânea e a entrega do material apreendido.
Fonte: Blog do Lindomar Rodrigues

Homem é morto e mulheres baleadas em festa de carnaval de Jaguaruana

Uma pessoa morreu e duas ficaram feridas durante tiroteio no Carnaval de Jaguaruana, na noite de ontem (7). De acordo com populares, por volta de 23h30, um homem chegou à Av. Simão de Goes, onde era realizada a festa, e começou a efetuar disparos.
Darlan Nogueira Alves, mais conhecido como Darlan Cigano, 22 anos, foi alvejado várias vezes, chegando a falecer no local.
Com os disparos, Gessica Nayara da Silva Melo, namorada de Darlan, 18 anos, e Maria Aline dos Santos Silva, 19 anos, que estava no local, foram lesionadas com quatro tiros no tórax e um no ombro direito, respectivamente.
As duas mulheres foram atendida pelo Samu e encaminhadas para uma unidade hospitalar em Russas.
De acordo com a Polícia Militar, Darlan Cigano já havia sido preso anteriormente por posse de arma. Após o incidente, a polícia fez buscas no local, mas, até o momento, ninguém foi preso. Apesar do incidente, a programação do Carnaval 2016 em Jaguaruana segue sem alterações.
DN Online

Francês morre em provável golpe do ‘boa noite, cinderela’

FOTO: KLÉBER A. GONÇALVES/ DNUm turista francês de 65 anos foi encontrado morto, neste domingo (7), em um flat no bairro Meireles,  na avenida Abolição, Por meio do sistema de câmeras de segurança, a Polícia viu uma mulher deixando o flat da vítima com alguns objetos do quarto e pertences da vítima.
A Polícia acredita que o francês pode ter sido vítima do golpe “boa noite, cinderela”, quando o agressor ingere drogas na bebida.
De acordo com o comandante de Policiamento da Capital, coronel Francisco Souto, um amigo da vítima, que não obteve retorno após bater na porta e chamar pelo colega, precisou arrombar para entrar no local, onde encontrou o corpo. 
Conforme informações repassadas pelo coronel, a Perícia Forense do Ceará (Pefoce) não teria encontrado sinais de violência no corpo do turista. Remédios foram encontrados próximo à vítima, segundo o comandante de Policiamento.
A diretora da DHPP, Socorro Portela, disse que o caso será investigado pela Delegacia de Proteção ao Turista (Deprotur).
Com informações do O POVO e Blog do Eliomar
Foto: Ceará Agora

Vídeo de policial confundindo pênis com arma viraliza nas redes sociais

Sem graça, ao perceber que havia apertado diversas vezes o órgão sexual do homem, o agente vira o rosto e disfarça.
A cena de um policial apalpando o pênis de um suspeito detido viralizou na web e já foi vista mais de 5 milhões de vezes. O homem foi barrado na recepção de um hotel nos Estados Unidos e o agente confundiu o "volume" na calça com uma arma de fogo.
Sem graça, ao perceber que havia apertado diversas vezes o órgão sexual do homem, o agente vira o rosto. O vídeo foi publicado na rede social Imgur há dois meses, mas começou a bombar na web nos últimos dias.
Confira o vídeo AQUI 
Fonte: ultimosegundo

domingo, 7 de fevereiro de 2016

Polícia aguarda motorista de buggy no acidente que matou criança em Aquiraz

A Polícia ainda aguarda a presença do motorista que conduzia o buggy que virou nesse sábado (6) nas dunas da Prainha, em Aquiraz, na Região Metropolitana de Fortaleza. No acidente, um menino de 8 anos de idade morreu. Os pais da vítima e uma menina de 9 anos tiveram ferimentos, mas não correm risco de morte. A família é de Pernambuco e veio a Fortaleza para passar o carnaval.
Segundo a família do motorista do buggy, que é credenciado para esse tipo de atividade, ele não teria fugido do local do acidente. Teria ficado nas dunas até o socorro às vítimas. De acordo ainda com a família, o motorista teria sofrido ferimentos na perna e estaria em atendimento médico.

Motorista alcoolizado atropela cinco pessoas e mata três em Maranguape

Cinco pessoas de uma mesma família foram atropeladas, na noite desse sábado (6), por um motorista alcoolizado na CE-455, KM 23, no distrito de Amanari, em Maranguape, na Região Metropolitana de Fortaleza. O motorista perdeu o controle da direção e subiu a calçada onde se encontravam as vítimas. Três pessoas morreram, dois homens e uma gestante. Duas ficaram feridos.
O condutor do veículo, autuado em flagrante, sofreu apenas ferimentos leves e foi encaminhado para a delegacia de Maracanaú, que vai responder por crime de trânsito. As duas pessoas feridas foram socorridas no Instituto José Frota (IJF). De acordo com a Polícia Rodoviária Estadual, não há informações sobre o estado das vítimas.
Segundo a Polícia Rodoviária Estadual (PRE), o condutor do automóvel estava com o teor de álcool 0,86 ML, quase o triplo da quantidade permitida (0,32ml).
O POVO Online

Mega-sena acumula e pagará R$ 3,5 milhões na quarta-feira

Nenhum apostador acertou as dezenas sorteadas no concurso 1.788 da Mega-Sena, que foram: 03 - 13 - 42 - 45 - 56 - 59
A estimativa da Caixa Econômica Federal agora é pagar R$ 3,5 milhões pelo prêmio principal acumulado neste sábado (06).
O sorteio foi feito em São Paulo, no Terminal Rodoviário do Tietê. A Quina, que teve 41 ganhadores, pagará R$ 35.064,86. A Quadra pagará R$ 585,46 para as 3508 apostas ganhadoras.
Devido ao Carnaval, informa a Caixa, não haverá sorteios nem na segunda-feira (8) nem na terça-feira (9). Na quarta-feira (10), a partir das 20h de Brasília, voltam os sorteios: dos concursos 1.789 da Mega-Sena - 4.005 da Quina - 1.462 da Dupla Sena - 1.321 da Lotofácil e 1.632 da Lotomania, além da extração 5048 da Loteria Federal (sorteio às 19h).

A responsabilidade do voto

Em artigo enviado ao Blog do Eliomar de Lima, o advogado Irapuan Diniz de Aguiar alerta o eleitor contra falsas promessas de pré-candidatos a prefeito, que fogem às atribuições de um gestor municipal.
Confira:
Com a aproximação das eleições municipais já começam as articulações partidárias e os ensaios para o lançamento de candidaturas a prefeito. A população precisa, por isso mesmo, ficar atenta às abordagens feitas pelos pretensos pré-candidatos. É que alguns costumam direcionar seus discursos para temas que, na verdade, não são da competência do município como, por exemplo, o desemprego e a segurança pública. Guiados, porém, pelas pesquisas de opinião pública que apontam estes dois problemas como os que mais afligem a comunidade, investem na conquista dos votos do eleitorado apresentando propostas e assumindo compromissos com os quais, sabidamente, não têm como honrar.
A eleição municipal tem natureza diversa das eleições nacional e estadual. Vale dizer, as grandes questões, como desemprego, inflação, crescimento econômico, segurança pública e outras, devem sair de cena para dar lugar a itens como buracos nas ruas, praças, parques, áreas de lazer, transporte coletivo, etc., numa discussão que envolva a direta participação da população para, aí sim, apresentar programas consistentes para seus equacionamentos.
Na área do desemprego há pouco que um prefeito possa fazer para diminuí-lo. Quem gera desemprego, ou emprego, é política econômica, atribuição esta do governo federal. Um candidato que proponha, portanto, resolver tal problema, desconfie-se. Onde mais um prefeito pode empregar é na própria prefeitura, mas isto não é criação de emprego – é empreguismo.
Em relação à segurança pública, este é um assunto que, pela Constituição, cabe aos Estados e, nos casos de contrabando e tráfico de entorpecentes, à União. Um prefeito pode, quando muito, contribuir para a segurança, através da iluminação pública ou cuidando do bom estado das ruas, praças e edifícios públicos. Mas de um candidato que apregoe ser capaz de assumir combate direto à criminalidade, desconfie-se. Será, muito provavelmente, um demagogo. Quando acrescenta que vai mobilizar a guarda municipal para a repressão ao crime, à demagogia soma a confusão. Se duas polícias, a civil e a militar, tal como se apresentam por dispositivo constitucional, já ocasionam conflitos suficientes, em razão da rivalidade e da imprecisão na divisão de competências, imagine-se o que pode acontecer com a entrada em cena de uma terceira.
Sem dúvida que há pessoas vocacionadas para a nobre função de prefeito. Pessoas que caem bem no papel designado por palavras tão em desuso como respeitáveis como burgo-mestre ou alcaide. Outras só estão de olho no cargo como trampolim para lançar-se ou relançar-se, a outras funções. Recomenda-se, assim, que o eleitor avalie se o candidato realmente tem disposição e gosto para as questões municipais.
Muito se ganharia se a eleição, nas grandes cidades, girasse em torno de uma abordagem do problema que evitasse as invenções mirabolantes e revelasse real vontade de resolvê-los. Uma tarefa digna de um bom prefeito seria, dentre outras, aperfeiçoarem a grave e desafiante questão do transporte coletivo. O ônibus é o maior símbolo de opressão aos pobres nos grandes centros urbanos. Gastar uma, duas ou mais horas para se deslocar de casa para o trabalho e vice-versa, em veículos inseguros e desconfortáveis, e chegar cansado, amassado e irritado: eis o calvário diário e inescapável da classe trabalhadora.

Os cinco condenados

Era para ser um dia feliz. Pela manhã, um pai de família de 51 anos recebe seu Corolla novinho na concessionária e vai buscar os filhos na escola, pretendendo surpreendê-los com o carro novo. Ao estacionar, é abordado por um vagabundo que o mata sem nenhum motivo, logo após a vítima entregar pacificamente o carro. Pouco depois chega o irmão da vítima. Ele chora descontroladamente e não consegue telefonar para os parentes - as mãos tremem, ele derruba o celular. Os filhos, um garoto de 15 anos e uma menina de 12, choram dentro de uma viatura dos bombeiros à espera da mãe. A esposa da vítima chega e faz questão de ver o corpo do marido e , quem sabe, senti-lo ainda morno pela última vez. O vagabundo, passeia por aí, desfrutando do resultado de seu crime. Abandona o carro no SOF Sul. Vejo 5 condenados nesta narrativa: os filhos foram condenados à pena perpétua de viver sem o pai. A esposa foi condenada à pena perpétua de viver sem o esposo. O irmão foi condenado à pena perpétua da falta do irmão. O pai foi condenado à morte. Quanto ao verme que covardemente puxou o gatilho, este não pode ficar preso por mais que trinta anos. Se capturado, na melhor das hipóteses, cumprirá talvez um sexto da sentença. Para ele não há pena perpétua ou de morte. Para ele há apenas os benefícios da lei, a leniência de juízes e promotores, os afagos de Maria do Rosário e cia.

Texto do Fernando GM

sábado, 6 de fevereiro de 2016

Menino morre em acidente de buggy em Aquiraz

demutran aquirazUma criança de 8 anos morreu após um acidente de buggy na manhã de hoje (6) na Prainha, município de Aquiraz. No acidente, outras três pessoas da mesma família ficaram feridas, mas não correm risco de morte.
Conforme o Departamento Municipal de Trânsito de Aquiraz (Demutran) o acidente ocorreu após o motorista do buggy tentar fazer uma manobra. Ele perdeu o controle da direção e acabou capotando. O causador do acidente fugiu do local sem prestar socorro às vítimas. O veículo é credenciado para a realização de passeios, mas está com a revisão atrasada há mais de um ano e estaria irregular para transportar pessoas.  O motorista está sendo procurado e o veículo foi apreendido.
A família do garoto é pernambucana e estava no Ceará para passar o período do carnaval. O garoto chamava-se Phelippe M. Leonel que foi levado ao Hospital de Aquiraz, mas chegou sem vida. Os pais do menino, Phelippe Gustavo Melquíades, de 49 anos, Ivânia Melquíades Leonel, de 28 anos, e a irmã do garoto sofreram escoriações leves. O pai foi fazer o boletim de ocorrência na Delegacia Metropolitana de Eusébio, que é plantonista.
Ceará Agora

Duas mulheres promoveram vários futos a clientes dentro da loja Kanto da Moda, em Sobral

Vários furtos a clientes da loja "Kanto da Moda" foram registrados na manhã deste sábado (6), dentro da loja, no Centro de Sobral.
Duas mulheres se aproximavam das clientes da loja, tiravam a atenção das vítimas e lhes roubavam os pertences. Várias vítimas tiveram suas carteiras e celulares furtados pelas duas mulheres.
O sistema de videomonitoramento registou a ação criminosa das duas meliantes.
O fato foi registrado na Delegacia Regional de Polícia Civil.
Fonte: Sobral 24 horas

Cinco bebidas ráoidas de fazer para repor as energias no Carnaval

Quem deseja cair na folia e curtir todos os dias do carnaval sem folga vai precisar de aliados para repor as energias. Até as altas temperaturas pelo país, somados às festas de rua, bailes e desfiles sem hora para acabar exigem um fôlego extra, corpo hidratado e alimentado.
Para quem vai viajar a fim de curtir o carnaval ou vai ficar na própria cidade pulando de uma festa para outra, selecionamos 5 dicas de bebidas fáceis e rápidas de preparar em casa.
Duas delas são sugestões da chef funcional, Lidiane Barbosa, que traz, por exemplo, um shake "pré-folia" que é indicado pela especialista. Essa receita traz ingredientes como canela, noz moscada e cacau, "que tornam esse shake uma potência em antioxidantes [substâncias que protegem as células] naturais, além de ser ideal para momentos de desgaste como o Carnaval," indica.
Sem contar que essas bebidas podem ser ingeridas bem geladinhas. Resultado: ajuda a recuperar a energia e ainda refresca nos dias de intenso calor!

Acidente em Camocim na tarde deste sábado


O acidente ocorreu por volta da 15 horas deste sábado, nos cruzamentos da Ruas Dr. João Thomé e João Pessoa, próximo ao Mercadinho Padiola, e Mercantil Batista Pintado.
Segundo informações de populares presentes no local, ninguém se feriu. Os prejuízos foram apenas materiais.
Nesse trecho, mesmo sinalizado, a imprudência de alguns condutores de veículos tem causado vários acidentes. É um cruzamento que requer bastante atenção de todos, seja pedestre, motoristas ou quem pilota moto ou bicicleta.

"Operação Carnaval 2016" já registrou 14 mortes violentas no Ceará. Foram 11 assassinatos e 3 mortes em acidentes

Pelo menos, 14 pessoas tiveram morte violenta nas primeiras 24 horas da Operação Carnaval 2016 deflagrada pela Secretaria da Segurança Pública e Defesa Social (SSPDS) no Ceará. Entre  manhã de sexta-feira (5), início da operação, e a madrugada deste sábado (6), foram registrados 11 casos de homicídios e três mortes em acidentes de trânsito em todo o Estado.
O primeiro assassinato do Carnaval 2016 no Ceará ocorreu ainda na manhã de sexta-feira, por volta de 9 horas, quando um jovem, identificado como Felipe Rocha Andrade, 20 anos, foi assassinado, a tiros, em um beco na Rua Porto Alegre, no bairro Henrique Jorge, em Fortaleza.
Em seguida, cerca de 30 minutos depois, um adolescente de 15 anos foi executado a tiros quando saía de um centro educacional onde esteve internado cumprindo medida socioeducativa por cometer delitos. Tratava-se de Ruan Jackson da Silva. Ele foi atingido por tiros disparados por dois homens em uma moto. No momento em que foi baleado, Ruan estava na companhia da mãe e de uma irmão, que saíram ilesas.
Mais mortes
Em São João do Jaguaribe, Francisco José de Oliveira 23 anos, foi executado, a tiros, por volta de 20h20 desta sexta-feira (5), na Rua Joaquim ferreira, no Centro daquela cidade.
Romário Felipe dos Santos, 26, foi assassinado a golpes de faca por volta das 15h30 na Rua Dom Bosco, no bairro Gizela Pinheiro, na cidade do Crato, no Cariri.
Joseílton Francisco da Silva, 36 anos, foi assassinado, a facadas, no bairro Bela Vista, em Barbalha, por volta de 14 horas da sexta-feira de Carnaval (5).
Um duplo homicídio aconteceu na cidade de Sobral, na zona Norte do estado. Um jovem identificado apenas por Samuel ou “Samuelzinho” e sua namorada, Andrícia Helen, de 15 anos, foram fuzilados por volta de 14 horas de ontem (sexta). O duplo homicídio aconteceu na Rua da Lama, bairro Parque Silva Um. Há informações de que o casal praticava assaltos e ao fugir em uma motocicleta foi perseguido e baleado. Os dois morreram na hora.
Carnaval 2 Duplo Sobral
Samuel e Andrícia Helen
Foto: Sobral 24 horas
Francisco Egilândio de Almeida, 43 anos, foi morto, a tiros, no bairro Carrascal Um, na periferia da cidade de Quixadá, no Sertão Central. A vítima trabalhava como vigilante e foi executada quando chegava em seu local de atividade profissional.
Por volta das 18h30 de ontem (sexta), um homem identificado apenas pelo apelido de “Feitosinha” acabou sendo morto, a golpes de faca, na Avenida Salustrina Henrique da Silva, na sede do Município de Parambu.
Também na noite de sexta-feira, um homem, ainda não identificado, foi executado a tiros na Rua Nossa Senhora  Aparecida, no bairro Jardim Bandeirantes, no Município de Maracanaú, na Região Metropolitana de Fortaleza (RMF).

Glaubeci: homicídio em Pentecoste/Raimundo, acidente em Apuiarés/Bruno, acidente em Acopiara
E na manhã deste sábado (6), por volta de 7h20, aconteceu um crime de morte em plena feira-livre da cidade de Pentecoste. O mototaxista  Glaubeci da Silva Nascimento, 32 anos, foi assassinado com dois golpes de faca por um irmão.  
Acidentes fatais
O jovem Vítor Holanda Façanha, 22 anos, morreu em uma colisão entre sua motocicleta e um automóvel. O desastre ocorreu por volta de 19h30 da sexta-feira de Carnaval na rodovia estadual CE-265, localidade de Maria Dias, na zona rural do Município de Limoeiro do Norte.
O médico Bruno Alves Moreira, 28 anos, perdeu a vida durante o capotamento de seu automóvel, por volta de 1h deste sábado (6) na CE-060, na entrada da cidade de Acopiara.
Raimundo Facundo Filho faleceu em um acidente por volta das 19 horas de sexta-feira na rodovia CE-341, localidade de Santo Antônio, no Município de Apuiarés.  Ele era motorista de ambulância do hospital daquela cidade.
Com informações do blog do Jornalista Fernando Ribeiro

O que comer para ter mais energia e aproveitar a folia?

Nada de se acabar em um dia e no outro achar que resolve tudo sobrecarregando seu organismo com energizantes industrializados, cheios de açúcar e conservantes. Para garantir disposição e aguentar os dias inteiros de festa e muita diversão no carnaval é preciso estar preparado fisicamente e seguir uma dieta alimentar estratégica. Isso tudo pois em um descuido alimentar nesta época do ano e você pode acabar com a folia. Sonolência, problemas gastrointestinais, enxaquecas e falta de disposição não são sintomas raros. E o que pouca gente sabe é que tudo isso pode ser resultado da má alimentação. Seja para ter mais energia e pular nos blocos carnavalescos ou conquistar disposição para passar mais tempo com os amigos reunidos, adotar uma alimentação rica em nutrientes e estimulantes naturais pode dar um gás extra e fazer toda diferença. Para acertar na dieta alimentar e aproveitar 100% o carnaval, conversamos com o médico e pesquisador na área de nutrição Dr. Patrick Rocha, que destacou 5 sugestões saudáveis e nutritivas para quem quer aguentar os dias de carnaval bem disposto e com total energia:
1. Inclua ovos na sua refeição: A gema do ovo é naturalmente rica em vitaminas do complexo B, que são responsáveis por converter alimentos em energia.Além disso, o ovo contém vitamina D para manter os ossos fortes e é considerado uma das melhores fontes de proteína. Ao invés de começar o dia comendo pães e bolos, experimente incluir ovos mexidos ou uma omelete.
2. Faça refeições mais leves a noite: Eu sei que você está achando que essa é uma das dicas mais conhecidas, mas vale lembrar que não segui-la pode comprometer não somente uma noite de sono, mas também qualidade do próximo dia. Quando você come demais a noite, o seu corpo gasta a maior parte de sua energia na digestão e você adorme mal. Por essa razão é importante limitar os carboidratos e optar por uma refeição cheia de proteínas, como o atum, frango ou uma carne grelhada e folhas verdes. Assim, você se alimenta e acorda com mais disposição para começar o dia.
3. Na medida, nozes e amêndoas são super nutritivas e dão saciedade: Ricas em vitaminas, as amêndoas e nozes são considerados superalimentos por conter diversas propriedades nutritivas. A orientação é consumir pequenas porções, seja como petisco ou na salada.
4. Hidrate-se bem, sempre: O nível de energia e disposição do seu corpo, tem tudo a ver com o seu estado de hidratação. Muita gente não sabe, mas a desitração é diversas vezes o maior responsável pelos sintomas de fadiga. A água é responsável pelo transporte de todos os nutrientes no sangue, e também por ser livrar do acúmulo de substâncias intoxicantes. Sem água suficiente, o corpo não consegue metabolizar os alimentos de forma correta. Portanto, é essencial beber muita água durante todo o dia.
5. Brócolis, não resista: Este vegetal é tudo de bom. Rico em vitamina C, fibras, ferro, beta-caroteno e antioxidantes, o nosso amigo verde contém também cromo, que ajuda a regular o açúcar no sangue, mantendo os níveis de energia constante. Para ter certeza de obter todos esses super benefícios, cozinhe apenas levemente o brócolis, por no máximo 5 minutos.
6. Delícias antioxidantes: Blueberries e frutas vermelhas: Essas frutinhas deliciosas são antioxidantes naturais de alta potência e trazem diversos benefícios para o organismo. Elas oferecem fitoquímicos que combatem inclusive doenças. Ricas em vitamina C, Blueberries e frutas vermelhas em geral fornecem também fibras.

Mulher tenta entrar com celular na vagina em presídio e é presa

Nervosa ao passar pela revista íntima antes de entrar no Conjunto Penal de Teixeira de Freitas (CPTF), uma mulher foi flagrada por agentes com um celular na vagina. De acordo com o site Rastro101, o flagrante aconteceu nesta quinta-feira (4). A acusada é moradora do bairro de Colina Verde, e, após o fato, foi encaminhada para a Sede da 8ª Coordenadoria Regional de Polícia do Interior (COORPIN), onde prestou depoimento. De acordo com informações, essa não seria a primeira vez que Larissa tentar entrar na unidade prisional com aparelho celular nas partes íntimas.

WhatsApp aumenta capacidade de pessoas por grupo de 100 para 256

Se você achava que os grupos de família ou de amigos do WhatsApp tinham gente demais e, portanto, inúmeras notificações apareciam na tela do celular, prepare-se, pois isso pode ficar ainda pior. O aplicativo de mensagens atualizou a capacidade de usuários por grupo de 100 para 256 pessoas. O serviço não chegou a anunciar a medida, mas o novo limite estipulado já pode ser acionado nas últimas versões do aplicativo, tanto nos dispositivos Android quanto no IOS (Apple). O WhatsApp atingiu a marca de 1 bilhão de usuários na última terça-feira, conforme anúncio do CEO e cofundador Jan Koum. O número simbólico também foi celebrado pelo dono do Facebook, Mark Zuckerberg, que comprou o WhatsApp em 2014 por 19 bilhões de dólares. O WhatsApp também atualizou algo que muitos usuários reclamavam. A versão do aplicativo para computadores desktop, batizado de WhatsApp Web, agora pode ser acessada através dos navegadores da Microsoft, o antigo e tradicional Internet Explorer e o novo browser Microsoft Edge, criado para integrar o Windows 10. Os demais navegadores, Google Chrome, Mozilla Firefox, entre outros, já tinham acesso ao serviço do WhatsApp há mais de um ano.

Apesar das chuvas, sete cidades do Ceará podem ficar sem água

As chuvas que atingem a maior parte do Ceará neste início de ano, ajudam a estabilizar o nível dos reservatórios mas não afastaram o risco de desabastecimento em algumas cidades. De acordo com a Companhia de Gestão dos Recursos Hídricos (Cogerh), dos 184 municípios cearenses, sete correm sério risco de ter problemas no abastecimento de água em 2016:  Pereiro, Ipaumirim, Pedra Branca, Pacoti, Deputado Irapuam Pinheiro, Uruoca e Iracema.
Em janeiro, o volume de chuva para o mês foi o dobro da média histórica, segundo a Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme).
Atualmente, a média geral de volume de água nos 153 reservatórios monitorados pela Companhia e que abastecem o Ceará, se mantém em 13%. Do início de 2016 até agora, houve a entrada ou aporte de 296,8 milhões de m³ nos açudes monitorados, que corresponde à variação positiva de volume de 167 milhões de m³, considerando a evaporação e os consumos de água nesses reservatórios, segundo a Cogerh.
"A importância dessas chuvas é garantir que não se tenha perda de volume d'água, o que já nos ajuda nesse começo de ano", explica o secretário de Recursos Hídricos, Francisco Teixeira. No período, o reservatório que mais recebeu água foi o açude Orós, no município de mesmo nome; o que teve menor aporte foi o açude Faé, em Quixelô.
Castanhão perde água
O açude Castanhão, maior reservatório do Ceará, sofre as consequências da estiagem prolongada. Localizado no município de Jaguaribara, a 260 quilômetros de Fortaleza, o reservatório tem capacidade para armazenar 7,5 bilhões de metros cúbicos de água, mas atualmente acumula apenas 699,87 milhões, que representa apenas 10,45% da sua capacidade de armazenamento, o pior índice desde que foi inaugurado há 12 anos, de acordo com informações da Cogerh.
"No açude Castanhão, o volume de água que chegou ao reservatório devido às chuvas dos últimos 30 dias foi menor do que o volume que saiu dele, devido à evaporação e seus usos para a perenização do rio Jaguaribe e o abastecimento da Região Metropolitana de Fortaleza. No período, o açude recebeu 15,4 milhões de m³, mas ficou com 38,4 milhões de m³ a menos", explica Gianni Lima, assessor da presidência da Cogerh. Além de Fortaleza, outros 25 municípios são abastecidos pelo Castanhão.
Bacias
Das 12 bacias hidrográficas do Estado, seis estão com volume de armazenamento de água inferior a 10%: Baixo Jaguaribe (0,25%), Sertões de Crateús (4,69%), Curu (2,25%), Banabuiú (3,20%) e Acaraú (9,74%) e Médio Jaguaribe (9,79%).Uma têm volume armazenado abaixo de 20%: Serra da Ibiapaba (15,14%), e  apenas quatro estão com volume superior a 20%: Litoral (37,41%), Alto Jaguaribe (30,48%), Coreaú (31,66%) e Metropolitana (21,32%).
Previsão de chuvas
Segundo previsão da Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme), o Ceará tem 65% de chance de ter chuva abaixo da média histórica de fevereiro abril, o chamado período chuvoso. Serão 25% para a categoria em torno da média e apenas 10% na categoria acima da média.
Precipitações de 203 a 312 milímetros são consideradas em torno da média; caso chova 312 milímetros ou mais, a categoria é acima da média.Se confirmado, o Ceará entrará no maior ciclo de seca desde 1910, de cinco anos. Outro ciclo de cinco anos de seca registrado pela Funceme ocorreu no período entre 1979 e 1983.
G1/CE

PF apreende cerca de 100 kg de maconha dentro de caixão e na lataria de veículo funerário

A Polícia Federal, em uma operação conjunta com a Polícia Rodoviária Federal, apreendeu cerca de 100 quilos de maconha em Feira de Santana, localizado no interior baiano, na noite de quinta-feira (4). A droga foi encontrada no interior de um veículo funerário proveniente do estado do Mato Grosso do Sul. O flagrante ocorreu durante uma operação de rotina que visa a prevenção de entrada de drogas e armas no estado durante o período festivo do Carnaval na Bahia. As abordagens estão sendo direcionadas a veículos com placas de outros Estados, em especial daqueles que fazem fronteira com Bolívia e Paraguai. O carro apreendido, um Santana Quantum bege, possuía a placa do Mato Grosso do Sul. No seu interior foram encontrados diversos tabletes de maconha, totalizando mais de 100 quilos, escondidos dentro da lataria e também de um caixão. O condutor do veículo foi preso em flagrante por tráfico interestadual de entorpecente e, em seguida, conduzido para a Superintendência Regional de Polícia Federal na Bahia, aonde foi lavrado ao auto de prisão em flagrante. O preso permanecerá custodiado no sistema prisional, à disposição da Justiça Estadual.

Ministério Público pode proibir música da 'Metralhadora' no Carnaval baiano

A música que promete ser o sucesso do Carnaval 2016 está ameaçada. O Ministério Público da Bahia emitiu um alerta afirmando que artistas, bandas, blocos e entidades carnavalescas contratadas com recursos públicos não podem executar músicas, danças ou coreografias que incentivem a violência no Carnaval de Salvador.
A recomendação enviada pelo Ministério Público ao Governo do Estado e Prefeitura Municipal da capital baiana tem como base a Lei Estadual n° 12.573/12 e a Lei Municipal 8.286/12. Essa recomendação pode impedir que a música metralhadora, da Banda Vingadora, seja tocada durante o período.
Segundo as leis, é proibido o uso de recursos públicos para contratação de artistas que executem músicas que incentivem a violência ou exponham as mulheres à situação de constrangimento, ou contenham manifestação de homofobia, discriminação racial e apologia ao uso de drogas ilícitas.

Polícia Civil prende pernambucano foragido da Justiça e mais dois comparsas suspeitos de ataques à bancos

Foto ilustrativa
A Polícia Civil do Estado do Ceará (PCCE), por meio de policiais da Delegacia de Roubos e Furtos (DRF), recapturou um foragido da Justiça cearense e prendeu outros dois homens. O trio, interceptado no bairro Bom Jardim – Área Integrada de Segurança 2 (AIS 2), foi flagrado com maconha. As investigações apontam que os homens pretendia roubar uma instituição financeira do Ceará.
A ação policial, ocorrida na terça-feira (02), recapturou o pernambucano Roberto Manoel da Silva (41), conhecido como “Paulista”, que responde a dois procedimentos policiais por roubo, além de tráfico de drogas e posse ilegal de arma de fogo. Ele é foragido da cadeia pública de Solonópoles, onde estava encarcerado após ter sido preso em junho de 2015 por equipes das especializadas DRF e Divisão de Combate ao Tráfico de Drogas (DCTD).
Desta vez, “Paulista” foi flagrado com o mato-grossense Erick Luis Pinto de Andrade (27), que não possuía antecedentes criminais no Ceará, e o cearense Paulo Roberto da Silva Mendes (31), conhecido como “Paulim”, que responde a quatro procedimentos policiais por roubo qualificado e a dois por tentativa de homicídio, além de homicídio e tráfico de drogas. O trio foi interceptado em um carro Honda Civic, de cor preta e placas HYP-6531, na Rua Ari Maia, com maconha, uma balança de precisão, um par de algemas e celulares.
De acordo com delegado Raphael Vilarinho, titular da DRF, as investigações apontaram que os homens estavam em território cearense com o intuito de cometerem assaltos a instituições financeiras e negociação de drogas. As investigações sobre os supeitos continuam. Todos foram encaminhados à DRF e autuados em flagrante por tráfico e associação para o tráfico de drogas.
Histórico criminoso
“Paulista” já cumpriu oito anos de prisão por tráfico no Ceará e era investigado pela Polícia como sendo o chefe de uma associação criminosa que atua em roubo a bancos e no tráfico de drogas nos Estados do Ceará, Pernambuco e São Paulo. Ele e seu bando são os responsáveis pelo roubo ao Bradesco da cidade de Solonópoles, na AIS 15, ocorrido em junho do ano passado.
Com Ceará Agora

Camocim e mais vinte e três prefeituras do Ceará participam da premiação do Sebrae

sebrae prefeito empreendedorDo Sertão Central ao Cariri e da Região Metropolitana aos Inhamuns, prefeituras de todas as regiões se inscreveram para participar da IX Edição do Prêmio Sebrae Prefeito Empreendedor. Criado em 2001, o Prêmio é um instrumento destinado a incentivar o desenvolvimento econômico dos pequenos negócios, identificando, avaliando, valorizando e disseminando as ações realizadas pelos municípios e que geraram impacto positivo para o empreendedorismo local.
As prefeituras que participam desta edição são Quixeramobim, Milhã, Quixelô, Piquet Carneiro, Irapuan Pinheiro, Jucás, Cedro, Crato, Farias Brito, Aracoiaba, Redenção, Icapuí, Pindoretama, Aquiraz, Maranguape, Cratéus, Camocim, Meruoca, Itapajé, Jaguaribe, Tianguá, Viçosa do Ceará, Tauá e Fortaleza.
Encerrado o período de inscrição e o envio dos projetos, agora é a fase de Pré-seleção estadual que acontece até 19/02, e que depois será sucedida pelo Julgamento estadual, previsto para o dia 21/03 e, por fim, a Visita técnica, que vai acontecer de 16 a 18/03, onde os projetos e os dados apresentados serão aferidos in loco.
Ao todo, os gestores puderam se inscrever em oito categorias: Melhor Projeto, Implementação e Institucionalização da Lei Geral, Compras Governamentais, Desburocratização e Formalização, Pequenos Negócios no Campo, Inovação e Sustentabilidade, Municípios Integrantes do G100 e Inclusão Produtiva com Segurança Sanitária.
Esta última categoria criada nesta edição e que vai premiar projetos com foco na melhoria das boas práticas de vigilância sanitária executados pelo município em prol do desenvolvimento dos pequenos negócios locais, em consonância com a Resolução da Diretoria Colegiada–RDC da Agencia Nacional de Vigilância Sanitária 49/2013.
Já na fase Nacional, serão concedidos 12 prêmios: Melhor Projeto Nacional, cinco prêmios, sendo um por região do país, escolhidos a partir dos projetos vencedores na Categoria Melhor Projeto Estadual, que passam a concorrer como melhor projeto da região e sete Prêmios, sendo1 para cada Categoria Temática, escolhidos a partir dos projetos vencedores na respectiva categoria Estadual.
Os prefeitos municipais vencedores estaduais e nacionais serão integrados à Rede de Prefeitos Empreendedores e os respectivos projetos serão disponibilizados ao público para consulta no site do Prêmio e no Portal do Desenvolvimento Local.
SAIBA MAIS:
Desde que começou, o Prêmio destaca-se como um programa estratégico para a articulação de políticas públicas, em prol da melhoria do ambiente empreendedor nos municípios brasileiros.
Com Sebrae-Ceará

Sol deve predominar em grande parte do Ceará no Carnaval, prevê Funceme

O sol deve predominar em grande parte do Ceará durante os quatro dias de Carnaval, segundo projeção divulgada pela Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Fuceme), na manhã desta sexta-feira, 5. 
No entanto, o boletim também aponta que entre o sábado, 6, e a terça-feira, 9, há previsão de nebulosidade variável, com eventos de chuva na faixa litorânea, bem como nas regiões serranas de Baturité e da Ibiapaba.
Ainda segundo a Funceme, a tendência de chuvas isoladas nas regiões apontadas se deve à perda de intensidade do sistema meteorológico Vórtice Ciclônico de Altos Níveis (VCAN), que atua no Estado desde a semana passada.
Como o deslocamento do VCAN é rápido, o órgão recomenda o acompanhamento diário da previsão do tempo, seja por meio do site www.funceme.br ou do aplicativo gratuito Funceme Tempo, disponível para smartphones e tablets Android e iOS.
A Funceme terá plantão meteorológico em todos os dias do Carnaval, entre 8h e 12h, com atendimento pelo número (85) 3101.1117. 
Redação O POVO Online